Dicas para manter a saúde dos olhos

Manter a saúde dos olhos ao longo do tempo é possível e muito mais simples do que muitas pessoas possam pensar. Gestos simples e básicos podem garantir a saúde dos olhos e consequentemente, melhor qualidade de vida e bem-estar, enxergando acima de tudo com qualidade.
Falaremos na sequência sobre algumas dicas importantes para manter a saúde ocular e evitar problemas de visão, geralmente originários da própria negligencia das pessoas.

Higienização
Tanto no que diz respeito às lentes de contato e óculos quando das mãos, a higienização correta é essencial para evitar contaminação por bactérias e infecções que podem causar danos e lesões irreversíveis à visão.

Lubrificação ocular
A utilização de colírios lubrificantes receitados pelo oftalmologista ajudam a manter a clareza da visão, colaborando com a correta lubrificação.

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Descanse a vista
Pessoas que trabalham muito tempo com leitura e em frente a computadores em geral necessitam fazer pausas de 20 minutos para descansar a vista. Há alguns exercícios interessantes para propiciar este descanso que poderão ser demonstrados pelo oftalmologista.

Não fume
Pesquisas relacionam a incidência de Degeneração Macular e Catarata em fumantes, podendo agravar a situação levando até a cegueira, portanto, é sempre indicado parar de fumar ou jamais começar.

Importância dos óculos de sol
Proteger os olhos dos raios UV e demais raios nocivos é necessário para manter a saúde ocular. Desta forma, usar óculos de sol, sempre de boa procedência, é indicado pelos médicos.

Alimentação correta para a saúde dos olhos
Uma dieta rica em alimentos que tenham em sua composição substâncias como Luteína e Zeaxantina, presentes na couve e espinafre, por exemplo, são responsáveis por otimizar a visão, sendo uma forma saudável de cuidar da saúde dos olhos.

Histórico familiar
Como algumas doenças dos olhos são hereditárias, é interessante ter informações sobre casos de patologias oculares na família para prevenir.

Exames
Fazer exames oftalmológicos completos deve fazer parte da rotina de toda pessoa que busca manter a saúde do olhos.

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4 Dicas importantes para vendedores em ópticas

Quem trabalha como vendedor em uma óptica sabe que um dos diferenciais para ser bem-sucedido na tarefa de venda não é somente fazer com que o cliente retorne, mas principalmente que ele indique a óptica e o trabalho desenvolvido pelo estabelecimento por meio da eficiência de seus vendedores.

Para cativar e fidelizar estes clientes, bem como alcançar a excelência no atendimento, é importante seguir algumas dicas que falaremos a seguir.

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Alguns fatores importantes para melhor preparar os vendedores:

1 – Auxilie, direcione, ensine o seu cliente
Quando se administra uma óptica, é sempre importante direcionar os vendedores a seguir alguns caminhos que irão ajuda-los no desempenho de suas funções. Os principais caminhos neste sentido são percorrer a loja e conhecê-la, conhecer bem os produtos que a óptica vende, saber dados relacionados à concorrência e memorizar os preços dos produtos comercializados.

2 – Todos os colaboradores devem ser especialistas no assunto
É preciso que o vendedor de uma óptica tenha em mente que ele necessita, antes de tudo, ser um especialista no assunto. Isso contará muito para que ele consiga vender e atender bem o seu público. Ele deve possuir o conhecimento técnico daquilo que vende, que serão as ferramentas do sucesso de sua venda, afinal, ele deverá saber orientar ao cliente o produto correto, oferecendo a melhor solução para a problemática do cliente.

3 – Boa apresentação pessoal
Outro fator determinante para um bom vendedor é sua apresentação pessoal. Uso do uniforme, sempre limpo e bem passado, aparência pessoal sempre com zelo, sem exageros, decotes ou roupas desleixadas são detalhes importantes para passar uma boa imagem.

4 – Ótimo atendimento ao cliente
Já no que tange o atendimento ao cliente, atenção e paciência são de suma importância para que o cliente se sinta bem ao adentrar na óptica. Simpatia e cordialidade no atendimento, e a capacidade de se colocar no lugar do outro, a empatia, certamente trarão ótimos frutos, traduzidos em vendas e na fidelização do público, além é claro da melhor propaganda do mercado, a do boca a boca.

O uso dos óculos é para a vida toda?

Quando se fala em saúde visual, há muitos mitos que se relacionam com a questão do uso de óculos. Além de mitos, uma dúvida recorrente em pacientes usuários de óculos diz respeito à necessidade de o uso dos óculos ser ou não para a vida toda.

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São muitas as dúvidas que permeiam a mente dos usuários, como algumas crenças que o uso de óculos vicia e aumenta o grau, o que tornaria o uso do objeto algo frequente pelo resto da vida, assim como há a crença de que o uso ainda na infância cessaria de vez determinados problemas de visão, dispensando posteriormente o uso dos óculos.

Não há uma resposta definitiva

Embora existam estudos sobre a questão do uso do óculos não prejudicar ou aumentar o grau, ao contrário, ajudar na melhora da visão e em alguns casos, retardar o aumento do grau de miopia, por exemplo, há outros estudos que apontam que algumas pessoas tendem a aumentar o grau do óculos com o passar do tempo, o que nos mostra que não há uma resposta definitiva para o assunto.

O mesmo ocorre no que se refere ao tempo de uso necessário dos óculos durante a vida de pacientes diagnosticados com miopia e demais questões relacionadas com problemas de visão.

Importância de consultar um profissional

Esta dúvida sobre o uso dos óculos ser ou não para o resto da vida depende do desenvolvimento ou retardamento da problemática visual de cada usuário. Há opções como lentes de contato, intervenções cirúrgicas, além de tratamentos específicos para cada caso.

O ideal é que o paciente seja sempre orientado por um médico oftalmologista, para averiguar qual seu quadro clínico, se há a necessidade do uso de óculos ou não, ou ainda a possibilidade do uso de lentes e cirurgia, por exemplo.

Qual o tamanho ideal para uma armação de óculos?

Quando o médico oftalmologista indica ao paciente a necessidade da utilização de óculos de grau, ou até mesmo quando a pessoa busca óculos de sol, é muito comum que surja o seguinte questionamento: como saber o tamanho de armação de óculos adequada?

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Maioria das pessoas compra armação de tamanho errado

Esta dúvida gera em consequência o uso indiscriminado de armações de óculos do tamanho errado, ou seja, que não estão em harmonia com o desenho do rosto do usuário.

De acordo com os especialistas, este equívoco é bem mais comum do que se imagina. Fontes como o site IG Moda, indicam que cerca de 90% das pessoas que adquirem armações de óculos, compram os modelos que não são do tamanho correto ao seu tipo de rosto.

O que considerar para comprar o tamanho certo de armação

Para não errar na escolha, é preciso se ater a alguns pontos que são fundamentais na escolha da armação de óculos:

1- Pupila centralizada

No desenho da armação, é necessário que a pupila esteja centralizada, lembrando uma espécie de alvo. Se a armação “marca” a pele e está desconfortável, é sinal de que o tamanho não é o ideal.

2- Apoio do nariz

A área de apoio do nariz deve ser proporcional, e quanto mais elevada, mais confortável, pois consegue dividir o peso da armação.

3- A armação deve sobrepor a parte inferior aos olhos

Ao sobrepor os olhos em sua parte inferior, a armação consegue o efeito de atenuar e disfarçar as olheiras. Além disso, é importante que a sobrancelha siga o desenho da armação em seu formato. Sendo assim, as sobrancelhas jamais devem ficar na parte interior da lente.

Outro fator importante em relação ao tamanho da armação diz respeito as hastes. Elas devem ficar apoiadas nas têmporas, mas jamais devem pressionar a região.

Considerando os pontos mencionados acima é possível chegar à armação de óculos do tamanho ideal e correto a cada pessoa.

Como manter os óculos em boas condições? (E como limpar)

Ter cuidados com os óculos é essencial para que eles se mantenham sempre em boas condições, tenham maior durabilidade e também para que se possa usufruir do acessório da melhor maneira possível.

como limpar lentes oculos

Para tanto, é necessário que o usuário tome alguns cuidados e precauções para mantê-lo em ótimas condições de uso por um longo período, preservando-o de arranhões, perca de nitidez, deformidades na armação, entre outros problemas decorrentes de acidentes e mau uso.

Existe a maneira correta de colocar e retirar os óculos

Muitas pessoas ignoram a maneira correta de se colocar e retirar os óculos, o que acarreta com o passar do tempo, em um desgaste maior. É preciso utilizar as duas mãos ao fazer tais movimentos, caso contrário há o afrouxamento do parafuso e a armação se desalinha.

Como limpar lentes de óculos

Mangas da blusa, lenços e até mesmo gravatas são usadas erroneamente na limpeza da lente dos óculos.

Na verdade, tais artifícios colaboram para a degradação das lentes, acarretando o surgimento de arranhões e embaçando a visão ao utilizar os óculos. O ideal é utilizar o pano de microfibra, próprio para a limpeza.

Como guardar óculos?

Óculos deve ser guardado com as lentes viradas para cima.

Guardar os óculos com as lentes apoiadas para baixo, mesmo no estojo, poderá acarretar em arranhões e riscos, mesmo em produtos com tecnologias anti-risco. Sendo assim, é preciso proteger os óculos de riscos e poeiras, armazenando-o de maneira correta.

Atenção com o calor

Deixar os óculos no porta-luvas do carro, por exemplo, dependendo da temperatura do local, poderá deformar ou derreter a armação, inutilizando o objeto, dependendo do material com o qual ela foi produzida.

Revisão frequente

A manutenção dos óculos é um hábito importante para quem pretende mantê-lo em boas condições de uso por um longo tempo. Sendo assim, fazer ajustes na armação, evitando que ela afrouxe, é importante.

5 coisas que toda pessoa precisa saber antes de comprar seus óculos

Como escolher oculos

Sobretudo na era digital, com tantas informações, e em grande parte delas, informações desencontradas, é natural que se tenha dúvidas quando nos encontramos no processo de comprar óculos.

Para ajudar pessoas com essa dificuldade, elencamos 5 coisas que toda pessoa precisa saber antes de comprar óculos, para que a escolha seja mais simplificada e segura.

1. Ao adquirir óculos, a pessoa está investindo, e não gastando

Acredite, usar óculos é acima de tudo, uma questão de saúde e bem-estar. Por mais que tenhamos atributos estéticos e de moda envolvidos, a finalidade é a saúde de sua visão, logo, é um investimento em si mesmo;

2. Óculos muito barato pode sair caro à saúde

Aquele ditado super clichê de que o barato sai caro é muito real, principalmente quando falamos sobre óculos. Tenha certeza de que um óculos extremamente barato deixa a desejar em qualidade e muitas vezes, pode até agravar seus problemas relacionados com a visão. Leve sem conta sempre a relação custo x benefício;

3. Dar a mesma importância para as lentes e armação

De preferência, é importante comprar tanto as lentes quanto armações no mesmo local. Por isso, preferir lojas e ópticas idôneas é crucial, que são especialistas neste ramo e fuja de locais que apenas “vendem armações” da moda, ou algo assim;

4. Compre com calma

Nada de afobamento e de pegar o primeiro modelo que achar “legal”. É importante dar atenção à armação e se ela combina com o rosto, para escolher lentes cuidadosamente, e procurar tratar com um profissional qualificado para que ele possa prestar toda a assessoria adequada;

5. Ajuste de armação

Antes de efetuar a compra dos óculos, é importante não esquecer de solicitar que seja feito o ajuste da armação. A atenção deve ser dada, sobretudo, ao apoio nasal, e deve ser percebido se está apertando demais o nariz, ou pelo contrário, se está com folga.

E então, esclareceu suas dúvidas?

A visão depois dos 40 anos

Os olhos são como máquinas fotográficas, capazes de captar cores, lugares, pessoas. É por meio dos olhos que se dá o processo de visão, que ocorre com a presença da luz.

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No entanto, com o passar do tempo, essa “máquina fotográfica” passa a apresentar alguns defeitos nesta captação a curta distância. Sabe aquela história que a vista fica cansada quando se passa dos 40?

Em muitos casos, é o momento onde há a incidência da presbiopia, uma doença da visão que nos dá a sensação que a visão começa quando o braço termina. Basta observar como as pessoas portadoras deste problema leem afastando o livro ou revista do campo de visão para conseguir enxergar.

Por que ocorre a presbiopia?

Este fenômeno ocorrido na visão depois dos 40 anos de idade se dá devido a ineficiência do sistema de acomodação da visão para perto, quando a lente natural do olho (chamada de cristalino), perde sua elasticidade.

A presbiopia é um fato natural, decorrente do passar dos anos, mas pode ser amenizada e corrigida, sobretudo com uso de óculos na terceira idade ou na ocasião do surgimento da doença. É importante o diagnóstico adequado de um especialista para fazer uso do óculos e lente adequada, ou até mesmo cirurgia.

Conte com a Braslab

Na necessidade de lentes de tratamentos especiais, com os multifocais entre outros, você pode contar com a eficiência e cuidado da Braslab, referência no setor óptico e de saúde ocular.

Lentes especiais para leitura, óculos para vistas cansadas, dentre outras necessidades para corrigir problemas e tratar imperfeições acometidas na visão depois dos 40 anos, estão disponíveis em linhas modernas e de qualidade, para que você possa disponibilizar em sua óptica os melhores produtos, mantendo sua saúde ocular dos seus clientes e melhorando sua qualidade de vida.

Não perca tempo, consulte seu oftalmologista e conte com a Braslab.

A escolha dos óculos deve ser feita de forma cuidadosa

Na necessidade da escolha de óculos de grau, diversos são os fatores a serem levados em conta, para que se tenha a certeza de ter escolhido a melhor opção.

A armação dos óculos, por exemplo, é um item de suma importância, e que poderá fazer toda a diferença, principalmente em questões estéticas, caso não seja feita a escolha da armação adequada. Confira algumas dicas e cuidados que garantem a melhor opção em óculos de grau.

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1 – Não se atente somente as tendências

As armações “grandonas” estão em evidencia? Legal, mas será que elas combinam com o formato de seu rosto? É importante sempre manter as bochechas livres do contato com a armação, não apenas pelo fator estético, como também para manter o foco dos óculos.

2 – Sobrancelhas não devem ser “cortadas”

Seja óculos de sol ou de grau, um fator que merece atenção é a sobrancelha. Algumas armações escondem e inibem a presença da sobrancelha, quando na verdade, o ideal é que ela seja ressaltada – no caso dos óculos de grau.

Já nos óculos de sol, não há problemas de a sobrancelha ficar “por dentro” das lentes.

3 – Olhos devem ser centralizados nos aros

Outro item relevante diz respeito à centralização dos aros. Eles devem ficar exatamente na parte central da lente, para harmonizar com o acessório.

4 – Formato do rosto

Use a armação que combine com seu formato de rosto. No rosto oval, as possibilidades de harmonização são maiores, permitindo uma maior gama de opções em armações de óculos.

Já o rosto redondo pede armações mais geométricas, enquanto no rosto quadrado as armações com curvas ou estilo “gatinho” são as mais indicadas. Rosto triangular invertido pede armações mais largas, tipo aviador e o retangular fica melhor em termos estéticos com modelos de armações redondas e ovais.

Por que são necessários exames de vista anualmente?

Os exames de vista anuais são importantes independentemente da idade ou saúde física. Isso porque, durante um exame oftalmológico completo, o oftalmologista faz muito mais do que apenas determinar a prescrição para óculos. Ele irá verificar os olhos para detectar possíveis doenças oculares, avaliar a forma como os olhos trabalham juntos dentre outras coisas fundamentais para a saúde.

Frequência exames de vista

Com que frequência devemos fazer exames de vista?

Além disso, o oftalmologista verifica os olhos para identificar possíveis doenças que podem levar à perda da visão. Aqui estão alguns exemplos das condições que o oftalmologista analisar em um exame de vista anual (ou a cada seis meses, para idosos):

  • Erro refrativo. Se refere à miopia, hipermetropia e astigmatismo. Os erros de refração são corrigidos com óculos ou cirurgia refrativa.
  • Ambliopia. Ocorre quando os olhos estão desalinhados ou quando um olho tem muito maior grau de erro de refracção que o outro.
  • Estrabismo. Estrabismo é definido como olhos cruzados ou transformados. O oftalmologista verifica o alinhamento dos olhos para ter certeza de que eles estão trabalhando juntos.
  • Problemas de foco. Estes problemas podem variar de problemas incomuns em crianças a declínios normais relacionados à idade, influenciando a capacidade de focar de pessoas mais velhas.
  • Doenças oculares. Muitas doenças oculares, como o glaucoma e retinopatia diabética, não têm sintomas em seus estágios iniciais. O oftalmologista irá verificar a saúde dos olhos dentro e por fora para encontrar sinais de problemas iniciais.
  • Outras doenças. Os oftalmologistas podem detectar sinais precoces de algumas condições e doenças analisando os vasos sanguíneos do olho, retina e assim por diante.
  • Condições relacionadas à idade. À medida que as pessoas vão envelhecendo, há maior probabilidade de desenvolverem um problema ocular relacionado com a idade, como por exemplo, a catarata.

E então, conseguiu entender a importância de visitar um oftalmologista anualmente? Dúvidas? Deixe um comentário!

Qual o melhor óculos para cada formato de rosto?

Para muitas pessoas, o aspecto mais importante na hora de escolher seus óculos é a forma como eles ficam em seu rosto. Você pode até experimentar cada um na óptica para descobrir qual e encaixa melhor com o seu estilo de rosto, mas estreitar as suas escolhas com antecedência pode poupar um bom tempo. Para isso, você simplesmente precisa reconhecer o seu formato do rosto, e entender quais estilos de óculos ficam melhor em você.

A maioria dos rostos são uma combinação de formas e ângulos. Porém, existem três formas básicas: redondo, oval e quadrado. Separamos uma descrição mais detalhada destas formas de rosto e quais os tipos de óculos ficam melhor para cada uma:

Oculos-Rosto-Oval

 

Oval

Um rosto em formato oval é considerado ideal, porque tem proporções harmonizadas. Para manter o equilíbrio natural de uma face oval, dê preferência para armações de óculos que sejam mais largas na parte mais larga do rosto, ou quadros que fazem o formato de uma noz, mas não muito profundos ou muito estreitos.

 

 

 

 

Oculos-Rosto-quadrado

 

 

Quadrado

Rostos quadrados são aqueles que têm uma forte linha da mandíbula e uma testa mais larga. Esse estilo de rosto também tem largura e o comprimento de iguais dimensões. Para esses, os óculos precisam suavizar os ângulos. Estilos de armações estreitas, e quadros que têm mais largura do que profundidade e ovais estreitos são os mais indicados.

 

 

 

Oculos-Rosto-redondo

 

Redondo

Um rosto redondo tem curvas e largura de iguais dimensões e ângulos. Para um rosto redondo ficar bem com óculos, e ganhar uma aparência mais fina e longa, as armações estreitas e angulares ajudam a alongar a forma da face, e uma ponte que alarga os olhos e quadros mais largos do que profundos, como uma forma retangular, são os mais indicados.

 

 

E você, conseguiu identificar os melhores estilos de óculos para o seu formato de rosto?