Como diminuir o cansaço visual por uso do computador

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Meio responsável por facilitar nosso dia e nos trazer informações relevantes, seja nos estudos ou no trabalho, o computador em suas mais variadas facetas, desde tablets até notebooks e smartphones, ao ser muito utilizado, cansa as vistas dos usuários.

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Com o tempo é comum o desenvolvimento de problemas oculares, como por exemplo a síndrome do olho seco, vistas embaçadas, dentre outros distúrbios. Veja como diminuir o cansaço visual por uso do computador.

Alivie a rotina de estresse visual seguindo as dicas da Braslab

  • A cada hora trabalhada em frente ao computador, faça uma pausa de alguns minutos;
  • Feche os olhos durante alguns instantes, procurando relaxar;
  • Ajuste persianas a cortinas para evitar que a luz externa vá diretamente ao encontro da tela;
  • Ajuste a distância entre os olhos e o monitor em cerca de 50 e 70 cm;
  • Use ao máximo a iluminação natural. Para tanto procure formas de otimizar o espaço de trabalho neste sentido;
  • Contraste do monitor e também o brilho devem ser ajustados da melhor forma, com o intuito de não agredirem sua visão;
  • Use lentes especiais para bloquear a ação dos raios da luz azul.

Apresentando a HB Vision Blue Light UV

E já que falamos da necessidade de lentes especiais, nenhuma é tão adequada para diminuir o cansaço visual por uso do computador, do que a HB Vision Blue Light UV.

Ela foi especialmente concebida para esta necessidade que encontramos constantemente, que é preservar nossos olhos dos danos causados pelo longo período no qual a visão é exposta, mediante as telas.

A HB Vision Blue Light UV reduz a fadiga ocular oriunda da luz azul ultravioleta e dos raios UV.

Quer proteger seus olhos e garantir sua saúde visual? Então siga nossas dicas e pergunte ao seu oftalmologista sobre a HB Vision Blue Light UV.